A pesar de que estamos en el siglo XXI, la palabra “menopausia” continúa generando temor en muchas mujeres, quienes se sienten confundidas sobre esta etapa de su vida. Aunque más de la mitad de la población la enfrentará en algún momento, sigue siendo un tema tabú.
La falta de conversación abierta sobre este tema solo trae consecuencias negativas para aquellas mujeres que la atraviesan. Muchas sienten vergüenza de compartir sus síntomas, cambios o emociones, lo que no les beneficia en absoluto; al fin y al cabo, este proceso es tan natural como dar a luz o menstruar. Afortunadamente, estas 12 celebridades han decidido desafiar este estigma y hablar sin rodeos, buscando iniciar diálogos necesarios para la salud pública.
1. Salma Hayek
La actriz mexicana participó en el programa de Jada Pinkett Smith, Red Table Talk, donde habló de manera honesta sobre la menopausia, los síntomas que ha experimentado durante años y los cambios en su cuerpo.
Es fundamental convencer a la gente de que es necesario mencionar la palabra sin temor y compartir cómo enfrentamos esta etapa las mujeres.
2. Kim Cattrall
En su momento, la actriz fue muy explícita sobre la menopausia. Participó en la campaña de Pfizer «Tune In To Menopause», que tenía como objetivo preparar a las mujeres para esta etapa, proporcionándoles la información y la confianza necesarias para que supieran qué esperar y las preguntas que debían hacer a sus médicos.
Pensé que estaba lista para la menopausia, los bochornos y más, pero cuando mi cuerpo comenzó a cambiar, me di cuenta de que tenía muchas preguntas. A medida que aprendía y escuchaba a mi cuerpo, me sentía más tranquila y podía adaptarme a los cambios, dándome cuenta de que podía enfrentar este proceso si hablaba con mi médico.
3. Michelle Obama
La ex primera dama de EE.UU. comentó sobre la menopausia, la menstruación y otros procesos naturales en su podcast The Michelle Obama Podcast. En un episodio, conversó con la psicóloga Sharon Malone sobre cómo vivió esa etapa, enfatizando la importancia de hablar sobre estos temas de manera abierta.
Considerando todo lo que el cuerpo de una mujer debe enfrentar a lo largo de su vida… los cambios y altibajos, es vital discutirlo. Sin embargo, se nos ha enseñado a sentir vergüenza y a no siquiera intentar entender nuestra propia experiencia, y mucho menos ayudar a la próxima generación.
4. Gillian Anderson
Gillian Anderson tuvo la oportunidad de discutir este tema en una entrevista con Lenny Letter. En esta conversación, la actriz y su amiga, la periodista Jennifer Nadel, abordaron de manera sincera la realidad de los cambios hormonales que viven las mujeres. Gillian también mencionó que comenzó a experimentar los primeros síntomas de la menopausia antes de cumplir 30 años.
Sería maravilloso llegar a un punto en el que pudiéramos hablar sobre esto abiertamente y sin vergüenza. Admitir que esto es lo que estamos viviendo, para no sentirnos locas o solas debido a los síntomas. Que nuestras parejas estén informadas y preparadas para no contribuir al ciclo de la vergüenza y apoyarnos cuando lo necesitemos. La perimenopausia y la menopausia deben ser tratadas como los ritos de paso que verdaderamente son. Si no celebramos, al menos deberíamos aceptarlas, reconocerlas y honrarlas.
5. Oprah Winfrey
Oprah Winfrey ha abordado su experiencia con la menopausia en revistas y libros, así como la de sus amigas. La presentadora busca visibilizar aspectos de la menopausia que rara vez se discuten de manera abierta.
Muchas mujeres perciben la menopausia como una bendición. Es un momento para reinventarse después de haber dedicado años a cuidar las necesidades de otros.
6. Emma Thompson
La legendaria actriz ha sido reconocida por su carácter positivo y humorístico. Su perspectiva sobre la menopausia se reflejó en su discurso de agradecimiento al recibir el premio del National Board of Review a la Mejor Actriz en 2017, donde hizo una broma sobre sus bochornos.
Hace mucho frío. Es la primera vez que realmente me siento agradecida por la menopausia.
7. Cynthia Nixon
En 2017, Cynthia reveló en una entrevista con la revista Stella que ella y su esposa, Christine Marinoni, estaban atravesando la menopausia al mismo tiempo.
No me sentí triste porque al cumplir 50 años, ya has terminado. La libertad que sientes al no ser fértil es inmensa.
8. Whoopi Goldberg
Al igual que Emma Thompson, la comediante Whoopi Goldberg decidió abordar el tema con humor, haciendo un comentario durante su rutina de stand-up.
¿Cómo es posible que un hombre pueda mantener una erección durante 19 horas, mientras nosotras no podemos evitar los bochornos? ¿Cómo puede ser?
9. Gwyneth Paltrow
Gwyneth Paltrow ha hablado sobre una fase poco conocida: la perimenopausia, que es una especie de preludio a la menopausia y que ella misma está experimentando. También resaltó la falta de representación de estos procesos que todas las mujeres debemos enfrentar.
Siento cambios hormonales, sudoración y cambios de humor, a veces me siento furiosa sin razón aparente. La menopausia tiene una reputación muy negativa y necesita ser redimida. Recuerdo la experiencia de mi madre durante la menopausia; fue complicada y llena de emociones negativas. En nuestra sociedad, hay pocos ejemplos positivos de esta etapa.
10. Penélope Cruz
Gwyneth Paltrow invitó a Penélope Cruz a una charla organizada por su empresa Goop para discutir este asunto, en la que Penélope compartió sus experiencias con los síntomas de la perimenopausia.
Es una montaña rusa tan intensa que solo deseas bajar un poco el volumen para encontrar paz. Pero creo que así es para todas, ¿no?
11. Julie Walters
En 2015, la actriz británica se expresó abiertamente sobre los síntomas de la menopausia y cómo estos afectaron su rutina diaria en una entrevista con la revista SAGA.
¡Oh, Dios! Sentía como si tuviera una chimenea encendida en mi espalda. Estaba grabando un programa llamado ‘Murder’ y en cada toma alguien decía ‘¡Detente! ¡Está teniendo un bochorno!’.
12. Bette Midler
La actriz ha discutido el tema desde principios de este milenio. En 2001, durante una entrevista con Oprah, habló sobre los desafíos que enfrentan las mujeres en Hollywood al llegar a cierta edad.
No recomiendo a nadie obsesionarse con envejecer o la menopausia. Sin embargo, es una realidad que en Hollywood te relegan al llegar a cierta edad. Lo veo constantemente. A mi edad [56 en ese momento], solo puedes interpretar a la madre de alguien, y esos papeles son escasos.
