Cada persona posee una belleza única, tanto interna como externa. Sin embargo, cuando se trata de perder peso para lograr un estilo de vida más saludable, cada esfuerzo cuenta. Durante la pandemia, muchos han optado por mejorar su bienestar, dedicándose a hacer ejercicio y seguir una dieta equilibrada para evitar el sobrepeso.
Para motivarnos a alimentar mejor nuestro cuerpo, adoptar una vida más activa y priorizar el ejercicio sobre las series, a continuación te presentamos algunas de las transformaciones de pérdida de peso más inspiradoras. Estas personas decidieron dejar el sedentarismo atrás y se enfocaron en su meta.
1. Antes pesaba 192 kilos; ahora, 70 kilos
2. Continúa trabajando por una vida más saludable
3. Orgulloso de cumplir sus metas anuales
4. Dos médicos dijeron que no viviría hasta los 40, ¡y eso ha cambiado!
5. Es la más delgada que ha estado en 10 años
6. ¡Lo estás haciendo genial!
7. Logró perder 45 kilos en cinco años
8. Después de mucho esfuerzo, todo está cambiando
9. Su mayor motivación es el amor propio
10. No ha sido un viaje fácil
11. Después de un tiempo, los cambios son positivos
12. Más de un año para convertirse en la persona que siempre soñó
13. Despedida al peso y al cabello
14. El progreso te lleva a alcanzar la perfección
15. Más de 68 kilos perdidos
